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本日より楽天お買い物マラソン。攻略法と狙ってるもの

どうも、むーむーです。

なんとまたも楽天お買い物マラソンですね。

先日終わったばったりなのに(笑)

緊急事態宣言が出ておうち時間が増えるので消費欲が上がると見たのかな??

前回の記事でも紹介した、お買い物マラソンの攻略法をもう一度おさらいしましょう〜。

私の狙ってるアイテムも紹介します。

 

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今日買うべからず!

お買い物マラソンは、今日からです!

しかし、どーしても希少なアイテムじゃない限り、今日買うのはお勧めしません。

なぜか。

 

それは、前の記事でも紹介しましたが、

楽天市場は、5と0の付く日に買い物をしたらポイントが5倍なんです。

(エントリーが必要です。)

なので、オススメは25日に購入すること。

 

お買い物マラソンのポイントアップと、5の付く日のポイントアップ効果で、さらにポイントアップできます。

お買い物マラソン攻略法おさらい

▼こちら▼の記事で詳しく解説したので、サラッと再度掲載しておきますね!

 

sleepingsleeping.hatenablog.com

 

楽天お買い物マラソンの攻略法。

それは、買い回りを制する事です!!

 

買い回りのやり方その1

お買い物マラソンにエントリーする

買い回りのやり方その2

1,000円以上(税込)の商品を異なる店舗で購入。

購入店舗数に応じてポイントアップ!

つまり

エントリー後に、1000円以上のものを違う10店舗で買う。

これだけです!

お買い物マラソン注意点

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こちらも以前の記事で詳しく書いたのでサラーっと再掲しておきます。

お買い物マラソン買い回り注意点その1

買い回り対象は10店舗まで。 最大で10倍です。

お買い物マラソン買い回り注意点その2

もらえるポイント、MAXで1万ポイントです。

なので、100円につき1ポイントが貰えるので、各店の合計で10万円以上購入してしまうと損になります。

お買い物マラソン買い回り注意点その3

期間限定ポイントでポイントバックされるので、使い切りましょう〜!

お買い物マラソン買い回り注意点その4

クーポン利用後、送料別の金額が税込1000円以上の買い物が対象です!

 

お買い物マラソンオススメのアイテム

お買い物マラソン買い回り攻略法として重要なのが、1000円というバーに近いアイテムをたくさんの店舗で購入することです。

新規顧客を狙って、店舗側も1000円ポッキリアイテムを準備しているので、そういったアイテムを探しましょう〜!

ランキングを見ると見つけやすいですよ!

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今回のお買い物マラソン注目アイテム

今回、大阪はGWに緊急事態宣言が出そうです。。。

おうち時間が増えるので今回も簡単で美味しいグルメ系を狙っています。

自分用に楽天ルームにまとめているのですが、何点か1000円ポッキリを掲載しておきますね!

ラーメン

 

前回ラーメンが当たりだったので、再購入考えているのですが、こちらも高レビューで気になっています。

1000円ポッキリだし。

わかめスープ

 

こちらも大量なのに1000円ポッキリでお得!

ワカメはダイエットにもいいし、朝ごはんにサッと出したい。

カレー

 

自分が作ったカレーじゃないカレー食べたくなる時ありませんか?

何度か購入しているのですが美味しいです。特にナン!

チョコ

 

GW中のカフェタイムのお供にしようと思っております。

早くカフェにも行けるようになって欲しいですね。。。

 

と、まあ1000円ポッキリって沢山あるんですよ。

 

楽天ルームではもう少し載せています。

 

特に今は、コロナ禍で外食出来ない×育児中でご飯がまともに作れない、って言うのがあって食品を買いがち(笑)

しかも育休中なんで毎日3回食事の準備してるんでね。。。

楽したい(笑)

 

皆さんも無駄遣いじゃなくて必要なものでポイントアップを狙って買い物しましょう〜!

では、読んでいただきありがとうございます( ˆᴗˆ )

 

⬇実際に購入したオススメアイテム掲載しています⬇ 

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日光アレルギー発症。これからの季節の日光アレルギー対策について。

どうも、むーむーです。

先日迷走神経反射です!という記事をアップしました。

 

sleepingsleeping.hatenablog.com

 

もう1つこれからの季節、特に辛くなるアレルギー持ちなんです。

それが日光アレルギーです。

 

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突然の発症

日光アレルギーが発症したのは長男君出産後でした。

急に。

 

ホンマにいきなり手の甲や首、目の周りに湿疹ができだして病院に駆け込みました〜。

いままで何のアレルギーでもなかったので、本当に急になんの前触れもなくなりました。

日光アレルギーとは

光線過敏症には年齢により生じやすい病気があります。

光線過敏症は太陽光にさらされた皮膚に赤みや炎症、かゆみを伴う皮疹(発疹)ができるのが特徴です。

太陽光によって引き起こされる免疫システムの反応で、日光アレルギーとも呼ばれます。 ある種の薬や化学物質を服用または皮膚に塗った後、光を浴びて発症する場合があります。

 

出典:セルフメディケーション・ネット

 

本当にこの通りです。

太陽を浴びると発症します。

 

私の場合は湿疹が出て痒くなる場所が決まってます。

  • 目の周り
  • 首から鎖骨(前面のみ)
  • 手の甲、うで

この辺りです。

日光アレルギーと診断された時は、嘘でしょーそんな外歩けないやん!ってふつーに困りました(笑)

それと同時に厨二病の時期に発症しなくて良かったーって思いましたね(笑)

変にイキっちゃいそうなんで(笑)

黒歴史になるわい!

 

日光アレルギー対処法

日光を避ける!

本当にこれにつきます。

でも私めっちゃ汗っかきの暑がりで。。。

厳しいんですよね。。。

 

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とにかく顔には湿疹できて欲しくないので、サングラスは必須でしてます。

帽子も被りたいのですが、コロナ禍でマスクしてるのでね。

サングラス×マスク×帽子も、ってなると不審者感が半端ないんですよね(笑)

いや、笑えないんですけどね。

 

また日焼け止めも必須です。

湿疹が出て痒くなると強く洗うことも出来ないので!

完全ウォータープルーフでっせ! みたいな強いものは使いません。

子供にも使えるナチュラルで弱いものを何度も塗り直す方でカバーしてます。

湿疹出ても優しく洗えば落とせる方がありがたいのでね!

 

それでもやっぱり湿疹が出てかーゆーいー!って時は皮膚科に行って、ステロイド系の塗り薬貰ってます。

ステロイド系の塗り薬は、光を浴びると黒ずみになってしまうので、夜しか塗れないのです。。。

 

最後に

先日は迷走神経反射、今回日光アレルギーとちょっと病系のエントリーばかりですが、私自身はめっちゃ元気なぽっちゃり母ちゃんなんですよ!

ただ、これからの季節本当に日光アレルギーは辛い!

どこに行っても太陽はありますからね!

子供がいると日傘ずっとさしてる訳にもいかないのですしね。

同じく、日光アレルギーに悩んでいる皆さん!

夏を一緒にのりきりましょう〜!!

 

 

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次男5ヶ月に!離乳食はじめました

どうも、むーむーです。

次男君が5ヶ月に入りました!

それと共に職場復帰も近づいてきましたね(笑)

早速離乳食はじめました〜。

 

懐かしすぎて全然わかんない

そうなんですよ、全く覚えてなくて(笑)

10倍粥から始めるのは覚えてるんですけどね。

とりあえずブレンダー引っ張り出してきて、10倍がゆをすり潰して、冷凍〜。

以前の記事で紹介したように、既にお皿や冷凍しておく用のケースは購入済みだったのでサーっとお粥だけ作れば始められました〜。

 

sleepingsleeping.hatenablog.com

 

とりあえず初日は10倍がゆを1口だけやったなぁ。。。

っと朧気な記憶はあるものの不安でネットで検索(笑)

 

無事あっていたので、1口食べさせてみました。

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歯がかゆいからか成功(笑)

次男君は常に指か歯固めカミカミしているのですが、スプーンの硬さがよかったのか自分からスプーンをガジガジ。

その間にお粥も食べてくれました(笑)

とりあえず初日は成功です!

 

でも2日目の今日は、びえーんっと泣き出してなかなかあげるのに苦労しました。

午前中の授乳前がいいって書いてたのですが、限界に腹減りやったみたいです(笑)

お粥よりまだまだおっぱいがいいよね、そりゃ(笑)

 

今後のスケジュール

野菜とかいつからやっけ?

と、これまた全く覚えてなくて調べたところ混んな表が! 

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出典:和光堂わこちゃんカフェ

 

めっちゃ助かる。。。!

なるほど1週間後でいいんですね!

それやったらこの土日に作り置き出来そう!

 

なんせブレンダーあるんでね!

ホンマにこれがなかったらやってられないと思います私は面倒くさがりなので(笑)

 

友人の出産祝いもブレンダー持ってないって言われたら、ブレンダープレゼントしてます。

それくらい必需品。

まだまだ始めたばかりで、そんなに悩みはないけど、進めていくと、

  • 食べてくれない
  • せっかく作ったのにこぼされる
  • 遊ばれる

自分で食べる練習始まったら

  • 手でベチャベチャグチョグチョにされる
  • こぼれて周りも悲惨な状態

って言うのがまた始まるのかぁ。。。 って薄ら笑いしながら遠い記憶を思い出してます(笑)

 

あんまり頑張り過ぎず そーゆーもんやんな! くらいで過ごせる用に寛容な母ちゃんにならないと!!!

 

では、読んでいただきありがとうございます( •ᴗ• )

⬇実際に購入したオススメアイテム掲載しています⬇ 

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【中村倫也】ドラマ珈琲いかがでしょう第3話 感想ネタバレ

どうも、むーむーです。

珈琲いかがでしょう第3話の感想ネタバレです〜。

全く関係ないですが、ライフネット生命のCMに博多華丸・大吉さんと、瀬戸くんが出ててエグゼイドの鏡親子〜って見る度に胸熱です。

 

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ドラマ珈琲いかがでしょう3話1杯目ネタバレ

オフィスビル前で出店中のタコ珈琲。

意識高い系サラリーマンの飯田。

外見にも気を使い、うんちくをたれ流せるほど物知りで、いい上司もしてるって思っていました。

しかし、女子社員の 「勘違いしている」 って悪口を聞いてしまい、自分はもうイケてないのか。。。っとショックを受ける。

 

愚痴を青山っちに零してみると、青山は、コーヒー豆に個性があるように、ブレンドして生きる豆もあるよ、と慰める。

 

でも飯田は、

「俺はストレートで美味しい豆になりたかった」

という。

そして、青山に君はどっちなのかと問う。

言い淀む青山に、

「いいな、気楽な仕事で」

と言い残して去っていく。

そんな青山にぺえが近づいていた。。。。

 

ドラマ珈琲いかがでしょう3話2杯目ネタバレ

自分を追うぺえの姿を見つけた青山はそそくさと店を畳み、次の場所へと向かいます。

その道すがらトラックがパンクしてしまい、女装家(でいいのかな?)のスナックのママ、あけみに出会います。

あけみの店を手伝うことになった青山。

そこにあけみの同級生、遠藤がやってきます。

遠藤は野球部エースで目立つ存在。

あけみはそんな遠藤が自分を覚えていたのに驚きます。

 

あけみの店は小さいながらに繁盛しており、順調のようだがやや閉鎖的。

加えて母の介護。。。 こんな人生で良かったのか?とふと思う時があるあけみ。

 

そんな思いに漬け込んで遠藤が言葉をかけてきますが。。。

だんだんおかしな方向に。

そう、遠藤はマルチの勧誘だったのです。

 

脅しのような形であけみにサインさせようとする遠藤。

それをスナック内で酔って寝ていたという青山が前回見せた「イッちゃってる」こわーい青山に変貌して追い払います。

 

青山は、あけみさんの世界は暖かいですね、と言い残してスナックを去ります。

 

そして、あけみは思い出します。

過去、スナックを運営していた時に店内でチンピラが暴れまくった時、助けてくれた金髪のチンピラ。。。

それが青山だった事に。

「助けられたの、2度目だったのね」

と呟くのでした。

 

ドラマ珈琲いかがでしょう3話感想

今回もあけみさんを守るために出てきた裏の青山のヤバめの顔。

普段のふわっと系の青山さんとのギャップ〜!

尊い〜🥺

そして、だんだん明かされる青山の過去。

 

チンピラをボッコボコにしてましたねぇ、 青山さん。

その道の人だったのかな〜っていうのはもう皆さん察しがついてますよね(笑)

 

そして今回の2杯目。

昔の知り合いから急に連絡きたと思ったら〜マルチの勧誘だった〜って言うのはよくあることですよね(笑)

 

なんか、最初はすごくフツーに話してるのに、悩み的なこと話し出したらすぐ、あなたのためを思った言うけど〜とかいう流れになり、マルチの勧誘。

 

あけみさんは、自分の今の人生に満足はしてるけど、ほかの選択肢だったあったんじゃ?と少し悩みがふと過ぎっちゃう。

介護してる母に

「ちょっと離れて歩いて、恥ずかしいから。」

とか言われちゃって、ちょっと弱ったところにこういう昔の友人がそれっぽいこと言って入り込んじゃうことってあるんでしょうね。

 

1杯目は結構リアルにこんなふうになってないかドキドキしましたね。

年次もだんだん上がってきて、若者が増えた職場で痛い〜とか言われてるのかなぁなんて。

でも、私は飯田ほどプライド高くないんだよなぁ。

努力もあそこまでしできてないもんね。

てか出来ない!

飯田さん最終的に青山に対してもマウントとって終わってたし。

飯田さんは生きづらそうだなぁ(笑)

 

心が弱ってしまったら、美味しい珈琲飲んでゆっくり出来るタコ珈琲に行けばいいんですね!

さて、どこにあるんだい?タコ珈琲は??((●゚ν゚)

 

来週は、第4話。 こちらも楽しみです。

原作はこちら

「珈琲いかがでしょう」、私原作読破済みです〜! 面白いのでぜひぜひ💛

ドラマ「珈琲いかがでしょう」キャスト

青山一▶中村倫也

杉三平▶磯村勇斗

ここにも仮面ライダー俳優、磯村勇斗さん。 私の一番好きな仮面ライダーゴーストからの出世です(笑) 

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ドラマ珈琲いかがでしょう基本データ

◆公式サイト

www.tv-tokyo.co.jp

◆公式SNS

珈琲いかがでしょう☕️ドラマ公式アカウント🐙4月12日(月)夜11時6分第2話🚚💨 (@tx_coffee) | Twitter

https://www.instagram.com/tx_coffee_ikaga/

◆オープニング曲

小沢健二 エル・フエルゴ

◆エンディング曲

ナルバリッチ CHAIN

 

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【完全版】アニメ進撃の巨人73話暴悪ネタバレ感想

どうも、むーむーです。

NHKのを録画してたんですが。。。

途中から地震速報になってしまって、最後まで見れず!

12時のウェブ配信を待ってました〜。

が! テレビでの配信中止に伴いウェブ配信も中止!!!

途中までの感想とネタバレあげておきます。

何も知らずに書きながら鑑賞してたので。。。

全部見ました。

本当に辛い展開なので、なかなか途中から見れなかったのですが。。。

見ました!

そして、なんと私。

読んでしまいました!

4月9日で連載の最終回を迎えた進撃の巨人のその最終話を!

うわーーーーーーん!

なんなんだよーーーーーー!!

終わった!綺麗に終わってしまった〜!!!

すごい大作が綺麗に終わっていて清々しい気持ちです。

 

 

アニメ進撃の巨人73話暴悪 ネタバレ

自分の自由意志で全ての行動を決めている。

ジークやイェレナのことは関係ない。 と告げるエレン。

そして、アルミンやミカサを侮辱するようなことばかり言って、2人を精神的にも身体的にもボッコボコにします。

 

そんで、2人と一緒にいたガビをシガンシナに行くと告げます。

 

一方で、兵長ジークをイエーガー派の誰かを巨人にしてジークを食わせろと言います。

それに気づいたジークは、叫びます。

そうなんです。

兵長以外のジークを見張っている兵団員はジークの脊髄液入りのワインを飲んでたんです。

ジークの脊髄液を飲んだ者はジークの叫び声を聞くと無垢の巨人にされてしまいます。

部下を殺せないだろう。 と言うジークですが。。。

 

兵長はバッサリ部下を殺して、ジークを追います。

そして、獣の巨人になったジークを巨人本体から引きずり出します。

 

そしてその頃の兵団本部では、イェーガー派が新兵達に

「エレン・イェーガーと共に生きるかのか。

それともキース・シャーディスと共に古い慣習に生きる者か!」

と問います。

 

そして、新兵達はキース・シャーディス長官をボッコボコにするんですね。

その場で何も出来ずに佇むハンジ(団長)。

イェーガー派に調査兵団が乗っ取られてゆく様が描かれます。

 

エレンは一体何をしたいのか。。。

 

シーン変わって、兵長ジークのシーンになります。

兵長ジークが動けないように、動けば爆発するような状態で、巨人化しないように切りまくります。

ジークは意識朦朧とした中で、メガネはどこかと聞きます。

そして、クサヴァーさん、と呼ぶ人物とジーク自身の子供時代のキャッチボールの記憶を思い出して、 「俺の使命を。。。」 と言って終わりでした。

 

進撃の巨人73話暴悪 感想

エレンがずっと友人である、アルミンとミカサを傷つけるような事を言うなんて、あれは本心なんか? と、思いながら見ていました。

なんで、こんなふうになってしまったんか。。。

 

しかし、今回の1番の見どころは、兵長が1人で部下達を倒し、ジークを引きずり出すところでしょう。

 

スピード感がたまりません!

兵長が、仲間を倒す、と決めてからバッサバッサ行くまでがかっこすぎました。

兵長の戦いへの覚悟を感じられます。

 

しかし、次の回でジークの言うところの「自分の使命」が明らかになりそう。

使命を背負ったジークを兵長はここで倒せるのでしょうか。

兵長は独断でジークをここまでボロボロにしていますが、ジークに会いたいエレンは一体どう出るのか。

目が離せません。。。。!

 

最終回を読んでしまったので間にほんま何が起こった!?って感じなんで早く補完したいですね。

 

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さらに、人気の鬼滅や呪術廻戦も見れますよ♬︎♡

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【ポイ活】楽天の買い回りオススメアイテム、攻略法【お買い物マラソン、スーパーセール】

どうも、むーむーです。

先日終了した楽天お買い物マラソン

皆さん、買い回りどうでしたか?

私は7店舗買い回りしましたね。

なのでポイント倍率プラスで7倍になります。

お買い物マラソンや、スーパーセール中の買い回りの攻略法や、オススメのアイテムを紹介します!

 

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楽天市場の買い回りとは?

楽天市場の中から複数の店舗で期間内に買い物をすると、最大10倍の楽天ポイントを上乗せでもらうことの出来るキャンペーンです。

 

お買い物マラソンや、スーパーセールはだいたいポイントが5倍になる5、0の付く日に開催されているので、

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5、0の付く日(5倍)+買い回りキャンペーン(最大10倍)

をする事で最高で15倍のポイントをゲット出来ることになります。

楽天カード決済やったり、楽天モバイル利用者だったりという、楽天SPUで益々ポイントアップできます。

めっちゃ得ですよねぇ。

 

買い回りには条件がある

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そんなお得なお買い物マラソンの買い回り。

ポイントアップには条件があるのでチェックです。

買い回り条件①お買い物マラソンにエントリーする

エントリーしなければポイントアップにはならないので必ずエントリーを!

トップページにエントリー用のバナーが設置されていることがほとんどです。

買い回り条件②買い回り店舗数は10店舗まで

10店舗以上購入しても10倍以上になることはありません!

買い回り条件③1000円以上の購入が必要

1,000円以上(税込)購入した場合に1店舗とカウントされます。

なので、エントリー後に、1000円以上のものを違う10店舗で買う。

ってことですね。

お買い物マラソン注意点

お買い物マラソンにはしっとかなやばい注意点もあります。

注意点①もらえるポイント、MAXで1万ポイント

なので、100円につき1ポイントが貰えるので、各店の合計で10万円以上購入してしまうと損になります。

高額注文に注意です。

注意点②期間限定ポイントでポイントバック

お買い物マラソンの買い回りでのポイントアップ分は期間限定ポイントとして付与されます〜。

期限内に使い切りましょう!

注意点③商品価格、支払い額が1000円
  • クーポンを利用した場合、クーポン利用後の金額が税込1000円以上。
  • 送料は別で税込1000円以上。

の条件です。

お買い物マラソン攻略法

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お買い物マラソン買い回り攻略法①1000円ポッキリを探そう

お買い物マラソンは購入者にとっても美味しいイベントですが、出展者にとっても新規顧客を獲得出来るチャンスなんですね。

なので、1000円ポッキリの商品を用意して買い回り用に購入してもらおうとします。

(これは店舗側からしたら大変なんですよ〜っとEC店長ならではの苦悩も色々あるんですけど、今は育休中ですからね(笑))

 

なんで、そういったアイテムを探すのがお得です。

 

そんな血眼になって探したくねぇわ!

(うっせえわ風に) って方。

 

そんなに探さなくてもすぐに見つかります。

それはランキングを見ること(笑)

そうしたら1000円ポッキリの商品がかなりランクインしているはずですよ。

必要な物があれば購入してみましょう!

お買い物マラソンオススメ攻略法②必需品を買う

もし、コンタクトや洗剤、子育て世代ならオムツなんかの生活必需品を楽天で購入している場合はこの期間に購入してしまいましょう!

お買い物マラソンオススメ攻略法③食品を買おう

これは自論なのですが、1000円ポッキリの商品って食品が多いきがしてます(笑)

私は、今回またコロナで外に出られない日々が続くなぁーってことで食品を結構買いました!

おうちごはんが増えてきて考えるのめんどくせぇ〜ってお悩みのママさん達にはオススメです。

 

休日のお昼ご飯に迷わずに出せるものばかり買いましたよー。

ラーメンとか、ピザとか。

あとはカフェも行けないので、バームクーヘンとか!

ほとんど1000円ポッキリです。

 

ラーメンとか5食で1000円やって、さっそ食べましたがめっちゃ美味しくてリピ決定のものがあります。

5食で1000円。。。

1食200円でこんな美味しいのか〜🥺 って感激だし、献立考えてくていい。

楽です〜!(笑)

 

もちろん、ファッションやアクセなどなんでもいいんですけどね!

大阪はコロナやばくて外に出にくいので特に今回は食品メインで行きました! もー近くのスーパーの惣菜にも飽きましてよ。。。😞

 

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お買い物マラソンオススメアイテム

買った時は1000円ポッキリやったのに今は通常価格になってるものもありますので、予めご了承ください〜🥺

ラーメン

 

これが私が購入した時は1000円ポッキリだったんです。

鯛、柚子塩とえび塩にしたのですが両方美味すぎて〜🥺

感動しました!

えび塩は濃厚で美味しい!

鯛、柚子塩はあっさり上品で何倍でも行けるーって感じです。

えび塩は濃厚なんで1杯でええわ、って感じ(笑)

これはもう1回買いたいです!

無くなったら絶対買います!

韓国うどん

 

これも1000円ポッキリ。

麺が何せ美味い! ちゅるちゅる〜🥺

スープも下手な韓国料理店より美味しいです!!!

こちらも絶対また買う!

 

こういう簡単に出来て美味いストック食品があると、主婦は助かるんですよ〜!

うちは旦那が呑兵衛で最後にシメが欲しいとか言い出すのでラーメンとか麺類助かります!!!

同じ境遇の奥様方に強くこのふたつはオススメしたい。

ナッツ

 

これは常備しているミックスナッツですー。

旦那のおつまみにもよし、私のダイエット中のおやつにもよしでいつも買って置いてます。

こういう常備しているものがあれば、今回の用にお買い物マラソン中に購入がオススメです。

ベーグル

 

ベーグルは糖質も低くてダイエット中にも食べれるパンなんです!

しかもこんにゃくベーグルですよ!

ダイエッターの見方です🥺

これも常備しています。

冷凍してもおいしい(と私は思う)ので、パン食いてぇ〜って時に食べます(笑)

コンタクト

 

何回オススメしたかわからない、愛用カラコン

ピュールモカ

これは学生からアラサーアラフォーまで永遠に使えると思います(`・ω・´)ゝきりっ

まとめ

皆さんの次のお買い物マラソン時に参考になると嬉しいです💛

では、読んでくださってありがとうございます️'ᴗ'

⬇実際に購入したオススメアイテム掲載しています⬇ 

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迷走神経反射でダウン。迷走神経反射とは?対策は?

どうも、むーむーです。

次男が生まれてから結構な頻度で迷走神経反射がやってきます。。。。

迷走神経反射に感して記しておきたいと思います。

 

迷走神経反射とは

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まず、迷走神経反射とは

ストレス,強い疼痛,排泄,腹部内臓疾患などによる刺激が迷走神経求心枝を介して,脳幹血管運動中枢を刺激し,心拍数の低下や血管拡張による血圧低下などをきたす生理的反応。

出典 日本救急医学会

 

そもそも私はこの病名さえ最近まで知りませんでした。

発作的に頭が割れそうな痛みと腹痛。

吐き気にダルさ冷汗。

過呼吸。 動けなくなり救急車で運ばれたことも何度もあります。

生理前とかによくあるのですが原因もよく分からない。。。

その病名がわかったのがなんと!

ザ!世界仰天ニュースの番組内ででした(笑)

 

迷走神経反射の症状、対策

前から知っていた、料理家の山本ゆりさんが出るってことでなんやろ〜?

と思ってみてみたら。。。!

そこには私と全く同じ症状でぶっ倒れて悶絶してしまうという謎の病に苦しむ山本ゆりさんのドキュメンタリーが。。。!

そこで、迷走神経反射を知りました。

山本ゆりさんのブログ記事に病状がくわしーく記載されています。 

gamp.ameblo.jp

そして、その中でちょっと汚いのですがストレス×排泄がトリガーになる事があるってかいてあって、思い出してみれば。。。

思い当てるふしがあったんです。

 

とくに妊娠から授乳中、私は便秘がちになるので、山本ゆりさんも記載されていますが「酸化マグネシウム」を病院で出してもらっています。

 

本当に死ぬんじゃないかというほどの腹痛、頭痛、冷や汗、目が回る感じ。。。

思い返せば就活中も多かった。

めっちゃストレス溜まってましたしね(笑)

子育てもめっちゃストレス溜まります。

 

いま、迷走神経反射もですけど、喉のつっかえ感もすごいんですよね。

ヒステリー球って言うらしいです。

 

ストレスって本当にいろんな病気のもとなんですね〜(笑)

子育て中は特に自分の思うようにならないことばかり。

どうにか自分のやり方見つけてストレス発散していかなダメですね。。。

 

最近寝る時にラベンダーのアロマ炊いてるんですけどそれだけでも、1日つかれたーふぁー!ってリラックスできます。

 

小さなことからストレス発散。

これ大事。

 

では、読んでくださってありがとうございます️'ᴗ'

 

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